top of page
佐賀県 鹿島市サッカー協会 動画配信背景
鹿島市サッカー協会

​2020.05.06

Kトレ003
「ハンドウォーク体幹キープ」

※注)できれば肩の高さまで持ち上げればいいがきつい場合は高さの調整を行うか、最初は両足を閉じたまま骨盤と膝だけを浮かす。

​オススメMOVIE

【リゼムコラボ企画】3対3対決!

試合ハイライト〜第2節〜

試合ハイライト〜第3節〜

天皇杯準決勝 圧巻ゴール集

bottom of page